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Ein Fersensporn, ein dornartiger Knochenauswuchs an der Ferse. Es gibt grundlegend 2 Formen. Die häufigere Form bildet sich vom unteren, vorderen Rand des Fersenbeins. Der seltenere Fersensporn entsteht am Ansatz der Achillessehne.
Oft verursacht ein Fersensporn keine direkten Beschwerden und wird nur zufällig beim Röntgen entdeckt oder wenn die Beschwerden einsetzten entdeckt. Sie kann beim Gehen oder Stehen starke, stechende Schmerzen verursachen.
Ein Fersensporn ist eine knöcherne Auswucherung an der Unterseite des Fersenbeins, die durch eine Überlastung der Sehnen und Bänder im Fuß entsteht. Es ist eine häufige Ursache für Schmerzen in der Ferse.
Die Symptome eines Fersensporns sind Schmerzen und Steifheit in der Ferse, insbesondere nach längerem Stehen oder Gehen. Die Schmerzen können auch beim Aufstehen am Morgen oder nach längerem Sitzen auftreten.
Die Ursachen eines Fersensporns sind oft Überlastung und Reizung der Sehnen und Bänder im Fuß, die zu einer Entzündung führen können. Dies kann durch eine schlechte Fußhaltung, Übergewicht, zu enges Schuhwerk oder übermäßige Belastung des Fußes verursacht werden.
Die Behandlung eines Fersensporns kann eine Kombination aus Schmerzmitteln, physikalischer Therapie, speziellen Schuheinlagen und Dehnübungen umfassen. In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.
Um einem Fersensporn vorzubeugen, ist es wichtig, bequeme Schuhe mit ausreichend Unterstützung und Dämpfung zu tragen. Es ist auch ratsam, regelmäßig Dehnübungen für die Füße und Waden durchzuführen und das Körpergewicht im gesunden Bereich zu halten.